ご自分の姿勢を意識したことはありますか？きれいに歩いているつもりでも、猫背だったり、膝が曲がっていたり、前後左右に揺れていたりと正しい歩き方＝美しい歩き方の出来る人はとても少ないものです。「歩く」は、毎日行う動作のひとつ。だからこそ、姿勢や歩き方を改めて意識してみませんか？正しい姿勢や歩き方なら、健康になるだけでなく、印象も良く、見た目も若々しく前向きに見えます。正しい姿勢と歩き方で、本当のキレイを手に入れましょう。
ビューティーウォーキング・一般向け 60分 5,000円
●正しい姿勢・基本のウォーキング
●日常で役立つ立ち居振る舞い（イスの座り方・バッグの持ち方・ジャケットの脱衣など）
動画撮影を行いながら、わかりやすくレッスンします。そうおすることで、ご自身の歩き方のクセや歪みを確認することが可能です。また、以前の動画と比較することで、どれだけ変化したのかを確認することもできます。
●レッスンはご予約が必要となります。
●プライベートレッスンとなるため、見学は受け付けておりません。
●レッスン会場には託児所がございませんので、お子様連れの参加はご遠慮頂いております。
●レッスンの時間は入退室まで含みます。
