人の数だけ「なりたい自分」があることでしょう。スタイル・カウンセリングは、ライフスタイルとボディスタイルの両面からアプローチしていきます。今までのやり方を卒業して、自分に合った方法で美しく輝きましょう。楽しく続けられることが、輝くための一番の近道です。 ※対面他、オンライン受講も可能。 スタイル・カウンセリング/30,000円 ダイエット・印象アップ・マインドの3コースから、ご希望のコースを選択。 ●ダイエット・カウンセリング ライフスタイル・生活習慣(食事・簡単な運動・日常のクセ・思考のクセなど)を変えて、痩せやすいカラダ作りをしていくカウンセリング。 ●印象アップ・カウンセリング ボディスタイルや外見(スキンケア・服装・思考のクセなど)を変えて、女子力をアップしていくカウンセリング。 ●マインド・カウンセリング 思考の捉え方を変え、日常で役立つカウンセリング。 ハート・カウンセリング/メロウオフィスで既に受講した方が対象 ウォーキングやエクササイズ・曼荼羅アートやイベント参加など、受講したことのある方が対象となるカウンセリングです。既にお会いしているため、カウンセリング前の準備が必要ないため、即カウンセリングを受けて頂けます。こちらは、カウンセリング後のアフターフォローはございません。アフターフォローをご希望の場合は別途料金が発生致します。料金 30分 5,000円/60分 10,000円/90分 15,000円/120分 20,000円 ●カウンセリングの流れ①カウンセリングの一週間前に準備スタート。普段の生活習慣や体質などを簡単なカウンセリングチェックシートに記入して頂きます。②カウンセリング(90分)チェックシートをもとに、ご本に合った方法を提案。◎ダイエット・カウンセリング今までの合わなかったダイエット法を見直し、生活習慣を改善します。厳しい運動や食事制限をするわけではないので、楽しく続けられます。◎印象アップ・カウンセリングご自分を一度客観視して頂いた上で、セルフイメージ・自己肯定感を高めていきます。◎マインド・カウンセリング抱えている問題また日頃の思考グセに向き合います。捉え方を変える方法をお伝えします。③一週間後LINEや各メールソフトを使って、実践報告をして頂きます。その報告をもとに再度アドバイスとなります。 ※その他、1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月の長期アドバイスコースも有り(50,000円~)お氣軽にお問い合わせ下さい。※お申し込み・振込完了後からカウンセリングスタート。スタートしてからのキャンセル・返金は致しておりませんので、予めご了承くださいませ。※ZOOMでのオンライン受講にも対応。 ●レッスンはご予約が必要となります。●プライベートレッスンとなるため、見学は受け付けておりません。●レッスン会場には託児所がございませんので、お子様連れの参加はご遠慮頂いております。●カウンセリングの時間は入退室まで含みます。